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上完厕所别忘了回头瞄一眼,健康问题早知道!

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发表于 2017-4-2 11:41 | 显示全部楼层 |阅读模式



很多朋友可能会觉得体检比较花时间和花钱,所以就很少对身体的健康检查过。不过也没太大关系,其实在我们的生活中有就很多小细节,如果你做到了,就相当于达成了小小的体检任务。
比如---上完厕所回头再看大小便的最后一眼。
这些疾病通过「便便」的颜色和形状就能早知道!
●一看颜色
大便的颜色其实预示着很多的问题,因为其在形成的过程中会受到消化系统、肝胆系统等的影响,不同颜色的改变就能大概判断出是身体哪些地方出现了「故障」。
如果大便是红色或者表面沾血,那么需要怀疑是不是直肠息肉、痔疮、肛裂等。
如果大便是黑色,医学上称为「黑便」,黑而发亮的称为「柏油便」。出现这种情况,需要怀疑比较靠上的位置出血,如胃出血、十二指肠出血等。有时「黑便」可能是直肠癌或者胃癌的预兆。
但是有些朋友会错误判断便便的颜色,以为自己有血便或黑便。比如前一天吃过补铁剂或吃了猪肝等内脏食物,也会解出「正常」的黑便。
如果大便是灰白色或陶土样,那么需要警惕肝胆的毛病,如肝胆结石、肝胆肿瘤等。
正常的「便便」颜色应该如下图红圈所示:
●二看形状
人体正常的便便应该是像香肠一般光滑而且不会断裂的。但总地来说,如果不是便秘或腹泻,大便形状只是作为考虑饮食结构改变的因素。
如大便过硬,难以排出,形成原因可能是蔬果进食较少,身体缺水以及便秘。
如果过稀软甚至不成形,可能是消化不良、感染等,不过长期进食较少、进食稀软食物,也会导致大便稀软。
观察小便的门道
小便来自泌尿道,泌尿道包括肾脏、膀胱、尿道等。而在尿液真正形成之前,它的还会流经消化道、血液系统。所以,观察「尿液」也能看出很多门道。
●尿液的颜色
正常颜色的尿液应该是呈无色/淡黄色的。如果尿液发生如下的颜色改变旧的多加注意了。
深黄色/琥珀色
说明你的身体缺少水分,需要赶紧补水了。
白色
白色尿液又称为乳糜尿,表现为尿液的颜色像米汤一样白色。
丝虫病是导致出现白尿最常见的原因。另外腹腔肿瘤的出现也可能会出现白尿。
深褐色(如糖浆)
提示人体可能伴有肝脏疾病或严重脱水。
尽快补水,如果尿液颜色持续为深褐色那么要及时就医。
淡粉色或红色/橙色
遇到这种情况,首先需要排除一下最近是否食用过火龙果、色素过度的零食、蓝莓或大黄?
如果没有的话,则要小心血尿。
这种情况一般都是因为肾脏疾病、肝胆问题等引起的。一旦出现这种颜色的尿液请及时就医。
●尿液的形态
泡沫状
如果尿液偶然呈泡沫状,一般情况下是无害的。




如果长期的泡沫状的尿液则说明,你可能摄入了过多的蛋白质或者伴有肾脏疾病(比如肾炎或者肾衰竭等)。
如果还伴有白色的颗粒物,则说明你有严重的尿路感染或者前列腺炎症,一定要引起重视。


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